396 Hz — Fréquence Solfeggio (« UT »)

396 Hz est la plus grave des six tonalités Solfeggio classiques et l’une des plus utilisées dans les playlists de méditation et d’ambiance. En tant que hauteur du registre médium, elle se reproduit proprement sur presque tous les haut-parleurs ou casques.

Cette page génère 396 Hz comme une tonalité sinusoïdale pure. Nous décrivons la fréquence et sa place dans la série mais n’en faisons aucune affirmation — jouez-la comme il vous plaît.

Sur le clavier, 396 Hz se situe juste sous le Sol4 — le Sol au-dessus du do central — un peu en dessous de lui ; le générateur affiche la note exacte et à combien de cents elle se trouve. Pour bâtir un bourdon plus plein, ouvrez une deuxième tonalité à son octave (792 Hz) ou superposez-la sous des voisines plus brillantes comme 528 ou 639 Hz, où sa hauteur grave-médium fonctionne bien comme note de basse stable. Passer la forme d’onde de la sinusoïde à la triangulaire ou à la carrée ajoute des harmoniques supérieures si la tonalité pure vous paraît trop simple.